|
Personal TrainingDe tijden dat Personal Training iets exclusiefs was, voorbehouden voor de "rich and famous", zijn voorbij. Iedereen die waarde hecht aan zijn gezondheid en fitheid verdient het om goed begeleid te worden bij zijn/haar trainingstraject. De mate van begeleiding stemt u zelf met uw trainer af. Het voordeel is dat je zo optimaal resultaat kunt boeken omdat jij en je trainer er samen voor zorgen dat de training altijd de juiste intensiteit heeft. Niet te zwaar en niet te licht..
Personal training kunt u 1:1 boeken, maar ook als Small-group training. Bijvoorbeeld samen met vrienden of collega's. De maximum groepsgrootte is 4 personen. Heeft u interesse maak dan een afspraak voor een gratis proeftraining! |